Hopelijk heb je mijn laatste blog over het mere-exposure effect gelezen en kun je er iets in herkennen. Of eigenlijk hoop ik dat niet, want dat zou betekenen dat je niet helemaal volledig 100% blaakt van zelfvertrouwen, wat wel de bedoeling zou moeten zijn.

Om mijn eigen overtuiging kracht bij te zetten ben ik op zoek naar mensen die wel een boost voor hun zelfvertrouwen kunnen gebruiken. Ben jij die onzekere persoon die zich wel graag zou willen laten zien, maar niet durft? Ben je bijvoorbeeld onlangs afgevallen en wil je dit jezelf en de wereld wel weer eens laten zien, maar ben je toch een beetje bang? Of sluit je wellicht net een relatie af en wil je na alle pieken en dalen jezelf weer laten zien dat het goed met je gaat? Het zijn zomaar een paar voorbeelden van situaties waarin je eigen zelfbeeld misschien een stuk lager is dan zou moeten. Herken je je ergens iets in? Durf je het aan? Dan zoek ik jou!!

Het kost:

In euro’s niks
In tijd ongeveer 2 uur
Waarschijnlijk een hoop lef, maar dat heb je!

Het levert op:

Een paar leuke uren waar je veel energie van krijgt
Een hoop leuke foto’s die je zelfbeeld echt goed gaan doen!
Een goed verhaal en flinke boost voor je zelfvertrouwen!

Voorwaarden:

Je moet een bepaalde mate van onzekerheid hebben waar we aan kunnen gaan werken
Je moet er voor open staan om samen met mij een mooi verhaal neer te zetten en dit te durven tonen
Je moet er zin in hebben!

Lijkt het je leuk? Neem dan snel contact met mij op, met de eerste 3 die zich aanmelden ga ik individueel een leuke sessie doen en laat ik stralen!

Ken je het mere-exposure effect? Herhaalde blootstelling van een stimulus aan een individu heeft als effect een positievere attitude ten opzichte van die stimulus. Even heel kort en simpel gezegd, als je iets maar lang en vaak genoeg ziet, raak je er vanzelf vertrouwd mee. “Bekend maakt bemind”. Dit geldt voor vele dingen en in de marketing en reclamewereld wordt het veel gebruikt. Bij advertenties zit vaak de kracht in de herhaling, als we een product maar vaak genoeg zien gaan we het vanzelf waarderen.

Maar wat dacht je van je eigen zelfbeeld? Ken je die uitspraak “ik sta nooit mooi op de foto”? Zou dat kunnen doordat je jezelf alleen maar vanuit de spiegel kent? En niet zoals je werkelijk bent en anderen je zien? Wel eens over nagedacht dat anderen ons anders zien dan wij onszelf in de spiegel? Omdat we onszelf waarschijnlijk vaker in de spiegel zien dan op een foto, heeft dat spiegelbeeld onze voorkeur.

En wat zou dan het effect kunnen zijn als je een paar goede en mooie foto’s van jezelf hebt, waar je erg graag en vaak naar kunt en mag kijken? Zou je dan wellicht een ander, meer positiever beeld van jezelf krijgen? En zou dit dan een boost voor je zelfvertrouwen kunnen zijn? Ik denk van wel!

Wil je graag onderzoeken of dit bij jou ook zo werkt? Of wil je gewoon een goede profielfoto voor bijvoorbeeld social media of je cv? Neem dan contact met mij op en we gaan samen aan de slag om je te laten zien hoe je kunt stralen en hoe mooi je bent.

Fotogroet,

Ingeborg

Onlangs mocht ik een Wall of fame maken voor de winkel de Broek & Man in Stadskanaal.  Broek & Man is al meer dan 35 jaar een winkel voor actuele mannenmode. Hier zijn vier mensen werkzaam, die alle vier graag klaar staan voor hun trouwe klanten. Om de winkel een beetje persoonlijker te maken en de klanten te laten weten wie nu precies wie is hebben we een mooie Wall of fame gemaakt. Erg leuk om te doen en het resultaat is goed gelukt!

Fotogroet,

Ingeborg